Waarom Sporten Bij Paalsport

Veilig

VEILIGHEID in een les staat voorop. Samen met jou gaan we opzoek welke bewegingsvormen bij jou (al dan niet) passen. We letten er op dat je geen bewegingen maakt die je lichaam (nog) niet aan kunnen

Kwaliteit

We streven er naar om de KWALITEIT van de lessen zo hoog mogelijk te maken. Dit doen we o.a. door: goed opgeleide/ervaren instructrices, rekening te houden met de leervoorkeuren van cursist, sport gerelateerde normen en waarden te hanteren, verschillende trainingsprincipes toe te passen en rekening te houden met de (on)mogelijkheden van je lichaam.

Plezier

Sportief paaldansen is niet alleen goed voor je lichaam en algehele conditie. Het is ook enorm ontspannend voor je geest. Je zult merken dat je in een les zo min mogelijk bezig moet zijn met nadenken en dat je vooral zult voelen en doen. Hierdoor is er een erg ontspannen sfeer tijdens de les en merk je dat het vooral LEUK is om te doen!

Succes

Je gaat dingen leren waarvan je niet had gedacht dat jijzelf en je lichaam dit zou kunnen. Iedere les kom je weer een stapje dichter bij je doel en regelmatig zal je SUCCESBELEVING ervaren, dit is een heerlijk gevoel!

Jezelf zijn

We vinden dat sporten een inspannend/ontspannend tijdverdrijf moet zijn. Iedereen is welkom, het maakt niet uit of je dik, dun, groot, klein, sportief, onsportief, zeker, onzeker bent. De sfeer in de dansschool bepaald dat jij JEZELF mag zijn en dat dit GOED is.

Kleine groepen

Om de intensiteit van de lessen optimaal te houden zijn er maximaal 12 personen in een les, in praktijk zijn er gemiddeld 8 personen per les. Je staat dan maximaal met z’n TWEEEN bij een paal.

Schrijf je direct in voor een gratis proefles!

Het laatste nieuws

  • actie-herfstvakantie-aanbiedingen

Tijdens de herfstvakantie geen les

Aankomende week , vanaf maandag 16 oktober t/m zondag 22 oktober, is het herfstvakantie. Tijdens de vakantie is Studio Paalsport gesloten of heeft aangepaste openingstijden. Tijdens de herfstvakantie zijn we gesloten en vervallen de trainingen.

 

  • zomervakantie

Zomer vakantie

Volgende week is het bouwvak vakantie (vanaf 31 juli).
Tijdens deze 3 weken vervallen dan ook álle normale lessen. 31 juli t/m 6 aug is de studio gesloten. Tijdens de tweede en de derde week van de […]

  • Web-meivakantie

Meivakantie

Tijdens de meivakantie is Paalsport studio Helmond gesloten.

De lessen van maandag 24 april tot en met zondag 30 april komen te vervallen.

In april hebben we natuurlijk nog wel een open training, namelijk op zondag 9 april. Aanmelden […]

Ervaringen

Na jaren fitness was ik op zoek naar een nieuwe sportieve uitdaging. Na een proefles paalsport ben ik niet meer weggegaan. Je sport op een leuke manier en het is meteen een workout voor je hele lichaam. Ik vind paalsport nooit eentonig omdat er altijd weer een nieuwe uitdaging is. Er is altijd wel een doel dat je wilt behalen. Door de doelen die behaalt krijg je meer zelfvertrouwen en blijf je gemotiveerd. Omdat je in een groep les krijgt leer je van anderen en anderen weer van jou. Maar ook al krijg je les in een groep, je kunt je eigen tempo bepalen en er is ruimte voor eigen wensen.
Cecilia